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青豆小说网 qingdouxsw.com,娇宠之邪王的特工妃无错无删减全文免费阅读!

好了。”

    “那好,现在每个人都拿两个沙袋戴在脚上,围着这里跑五十圈,跑完的可以去休息,成绩将会决定你们的等级,最好的是s级,过来就是a,b,c,d四个等级,杀手,情报,商业,每个都有等级,所以,大家都努力了,我的身边不要废物。”沐琦舞的话,刺激了所有人,二话不说立马拿起沐琦舞准备的沙袋绑在腿上跑了起来。

    他们不要做废物,他们要跟着主子,这是他们现在唯一所想的事情。

    等他们全部都开始跑之后,沐琦舞唤来风情,流风和紫叶,让他们也去训练,风情和流风听了命令直接去执行,而紫叶则是一脸的不情愿,“小姐,为什么我也要去。”

    “我的身边不需要废物。”沐琦舞的声音很冷,紫叶虽然害怕,但是还是去执行沐琦舞的命令,而原本已经在跑的众人,看到后面跟上来的三人,更加有激情了。

    不过这激情没多久,就完全没了,一个个都开始叫累,只有风情和流风两人好像没感觉一样,不过这也说得过去,风情和流风两人本就会武功,体质当然要比那些小孩子们的好太多了,不过,出乎沐琦舞意料的是紫叶,刚刚还一脸的不愿意,现在却坚持的跟着风情和流风两人跑。

    沐琦舞则是拿了一大桶盐水,每个人可以喝五次,不过,前提是你跑了十圈,紫叶在跑了三十多圈后就真的跑不动了,整个人躺在地上,一动不动的,如果不是剧烈起伏的胸口,还以为她死了呢!

    沐琦舞催赶着那些小孩子们,“想要喝水,想要休息,那么就快点跑完,明天一大早还有训练,所以还不抓紧时间。”

    虽然训练很辛苦,大家也互帮互助的就这样过了,没有一个人想要退出的,这是个弱肉强食的国家,没有足够强大的力量那么就会是那个被吃掉的弱小者,这个道理他们早就懂了,而且这样充足,有爱的生活他们真的很喜欢。

    “再跑一圈,然后休息一炷香我带你回府。”沐琦舞命令着躺在地上一动不动紫叶,她觉得她还可以跑一圈,她还有潜力没激发,伸手强拉起紫叶,推了她一把给了她一个助力,

    这时也刚好看到跑完回来的风情和流风,两人不紧不慢的小跑到沐琦舞面前,五十多圈只是让他们的脸微微的红了一点,和那群还在跑的形成鲜明的对比,沐琦舞对他们可是很满意,不过,不激发他们的极限那么他们就永远没有突破。

    “你们两个,训练是他们的三倍,每天晚上我来监督,白天我会提前布置好任务给你们,如果他们完成了,就让他们出去锻炼锻炼,我这里可不养闲人,不过还是要保证好他们的休息时间,好了,现在,你们两个立马去继续跑。”沐琦舞看到紫叶慢慢跑来,快速结束了对话,准备带她回去了。

    而刚好在沐琦舞说到保证休息时间的时候,被一个跑步路过的听到了,在空闲时间和大家讲着这句话,让大家又对沐琦舞更加崇拜尊敬了。

    好不容易,紫叶跑完了,全部人也都差不多了,一个两个全部瘫在地上,沐琦舞对着他们下了新一轮的命令,“现在,每个人帮自己身边的人揉一下腿,然后两个人互换,放松一下大家就回屋去泡热水澡早点休息,明天还有任务。”

    说完也不等大家说什么,直接拉着紫叶就飞了出去,等众人回过神来人早就不见了,紫叶现在真的是不想动,她感觉身体不是自己的了,完全不受控制,等沐琦舞拉着紫叶回到沐府,沐琦舞直接带着紫叶来到自己房间,运功给紫叶放松一下,然后亲自去厨房打了热水给紫叶泡澡,感动的紫叶都不知道该说什么了。

    不过,沐琦舞现在可没心情听她说,她现在还有一件事没解决呢!她觉得每天这样跑会很麻烦,想直接搬到兰苑去住,而且刹阁也该找个好一点的训练基地,和大本营,要不然这样子在兰苑,这么大的动静,不久就会吸引人来探查的。

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