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缓，我的呼吸已经变成两步一呼、两步一吸了，我一定要维持着自己的呼吸节奏，绝对是不能够弄乱，不然想要再调整回来就有一些困难了。”
李伟带着这样的想法，身子慢慢地在跑道上慢了下来，最后一圈舒缓地跑完，他来到运动场边上免费的公共设施点进行跑后的拉伸运动，这样的动作能够有效地提升他跑步对他肌肉带来的正面效应，减少运动后的损害。
虽然他运动的时候不求事半功倍，不纠结于白天跑、下午跑、晚上跑哪个好，不纠结于跑步的时候用前脚掌落地还是后脚掌落地，不纠结于跑前热身和跑后拉伸的规范动作，但是他对于自己的身体，还是格外爱护的，跑后拉伸既然有好处，也不会花费他太大的时间，那么李伟是很愿意做的。
……
“李伟！”
李伟将自己的右腿搭在一根杆子上进行着拉伸，却是听见自己身后传来了有一些熟悉的声音，兴许是因为跑步之后脑袋有一点发蒙的缘故，他并没有听出来这是谁的话，不过应该是属于自己的健身伙伴。
李伟将自己的腿收了下来，在地上踢腾了一下，便转过身，看见了一个充满朝气的年轻人。
看到眼前这人的时候，李伟有一些迷糊，这人长得怎么这么眼熟，但他的记忆力怎么好像没有见过他？
来人似乎是看到李伟眼中的困惑，有一些戏谑地勾起嘴角：“李伟，你是不是认不出我了？”
额……这句话怎么听起来都是有一些“诈骗”的味道，李伟的脑中不由蹦出一句“你猜”。
不过来人似乎并不想捉弄李伟，只是在说出这话之后再仔细打量了李伟一番，便开口表明自己的身份：“我们线上交流过跑步的经验，我叫金小胖，来自温城，在‘乐动群’里面的ID叫做‘想要成为高手的健身小白’！我在群里挂过自己的照片！”
“哦！原来就是你这个爱发语音的家伙呀！”
被金小胖这么一提醒，李伟瞬间想起来自己加入的一个活跃的线上健身交流群中，有一个聊天不怎么喜欢打字，总是喜欢发语音的家伙。入群的时间比较早，他们之间也有私下的联系，总体来说交流的还是挺愉快的。
“你怎么来了？”
李伟所在的绿苍市最近没有举办一些关于健身方面的赛事，也没有一些知识交流的分享会，他有些弄不懂金小胖此刻来绿苍干嘛，听说这个家伙还是一个大学生，现在应该是在学校读书的时候吧，跑那这么远干嘛？
“找你有点事情！”金小胖耸了耸肩，表情故作伤心道，“我还以为你会很欢迎我，没想到居然给我的是这个回应。”
说话的语气配上哀怨的眼神，真的是闻者……恶心，见者……扎心！（未完待续）
缓，我的呼吸已经变成两步一呼、两步一吸了，我一定要维持着自己的呼吸节奏，绝对是不能够弄乱，不然想要再调整回来就有一些困难了。”
李伟带着这样的想法，身子慢慢地在跑道上慢了下来，最后一圈舒缓地跑完，他来到运动场边上免费的公共设施点进行跑后的拉伸运动，这样的动作能够有效地提升他跑步对他肌肉带来的正面效应，减少运动后的损害。
虽然他运动的时候不求事半功倍，不纠结于白天跑、下午跑、晚上跑哪个好，不纠结于跑步的时候用前脚掌落地还是后脚掌落地，不纠结于跑前热身和跑后拉伸的规范动作，但是他对于自己的身体，还是格外爱护的，跑后拉伸既然有好处，也不会花费他太大的时间，那么李伟是很愿意做的。
……
“李伟！”
李伟将自己的右腿搭在一根杆子上进行着拉伸，却是听见自己身后传来了有一些熟悉的声音，兴许是因为跑步之后脑袋有一点发蒙的缘故，他并没有听出来这是谁的话，不过应该是属于自己的健身伙伴。
李伟将自己的腿收了下来，在地上踢腾了一下，便转过身，看见了一个充满朝气的年轻人。
看到眼前这人的时候，李伟有一些迷糊，这人长得怎么这么眼熟，但他的记忆力怎么好像没有见过他？
来人似乎是看到李伟眼中的困惑，有一些戏谑地勾起嘴角：“李伟，你是不是认不出我了？”
额……这句话怎么听起来都是有一些“诈骗”的味道，李伟的脑中不由蹦出一句“你猜”。
不过来人似乎并不想捉弄李伟，只是在说出这话之后再仔细打量了李伟一番，便开口表明自己的身份：“我们线上交流过跑步的经验，我叫金小胖，来自温城，在‘乐动群’里面的ID叫做‘想要成为高手的健身小白’！我在群里挂过自己的照片！”
“哦！原来就是你这个爱发语音的家伙呀！”
被金小胖这么一提醒，李伟瞬间想起来自己加入的一个活跃的线上健身交流群中，有一个聊天不怎么喜欢打字，总是喜欢发语音的家伙。入群的时间比较早，他们之间也有私下的联系，总体来说交流的还是挺愉快的。
“你怎么来了？”
李伟所在的绿苍市最近没有举办一些关于健身方面的赛事，也没有一些知识交流的分享会，他有些弄不懂金小胖此刻来绿苍干嘛，听说这个家伙还是一个大学生，现在应该是在学校读书的时候吧，跑那这么远干嘛？
“找你有点事情！”金小胖耸了耸肩，表情故作伤心道，“我还以为你会很欢迎我，没想到居然给我的是这个回应。”
说话的语气配上哀怨的眼神，真的是闻者……恶心，见者……扎心！（未完待续）