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“集合！”
休息的十分钟转眼就过去了，听着萧夜集合的口令声，八位明星拖着疲惫的身体迅速的集合了起来。
“正步想要走好非一朝一夕的事情，要反复练习产生肌肉记忆。所以对于你们刚刚的训练的进步，我还是比较满意的。”
萧夜看着自己面前一个个灰头土脸的明星们淡淡的说道。
吴杰：这黑面神吃错药了？不对，是早上忘了吃药？突然夸奖人？
“但是.....”
吴杰：呵呵，果然！
“一想到你们只有一个月的训练时间，我就觉得你们现在的训练效果还不行。所以，我只能拿出我的杀手锏，让你们一个月就速成！”
众人虽然对于萧夜比较害怕又出现什么奇奇怪怪的惩罚，但是都好奇的竖起耳朵想听听是什么办法。
“头一听听说正步还有速成！这个教官简直太神了8！”
“哇！我从小就想当个仪仗兵，我要好好学习！”
“萧教官就是萧教官，感觉什么事情都难不倒他！”
“以后阅兵可以找萧教官去训练了，一个月速成班！”
正当众明星和直播间观众满怀期待的时候，在一旁的两名班长心里却打起了问号。
“王强，你听说过什么速成方法么？”孙远一脸懵逼的问道。
“不知道啊，难道是队长的手段？”王强也是一脸茫然。
“是不是找个地方画个刻度，然后然每个人踢到这个刻度一千次，强行产生肌肉记忆？”
孙远思索了一下，说出了一个听起来比较靠谱的想法。
“嗯......不排除有这个可能，不过真要是这样这群新兵吃得消吗？”
萧夜看着眼前明显眼睛放光的明星们，轻笑了一下说道：“王强、孙远，你俩过来，面对面保持一个正步的距离站好。”
“是！”
“是！”
正在一旁谈论究竟是什么方法的两人突然被点名，虽然好奇要干什么但是二人还是赶紧按照萧夜的要求站好。
“正步——走！1！”
唰——
面对对面是自己的战友，二人没有丝毫迟疑，在萧夜口令喊出来的同时，二人左脚一齐迅速踢出，胳膊也同时到位。
众明星看着迅速踢出去的两名班长不由得捂住了眼睛，不忍心看接下来的场面。
陆远：这个萧黑脸是想着排除异己？可是两名班长唯命是从啊？
沈月月：班长们什么时候的罪过这个黑面神了.....
吴杰：握草.....一会不会让我们也这样吧！
众明星正在想着呢，就听旁边的陈恩地一阵惊呼，众人赶紧拿开手看向两名班长，不由得睁大了眼睛。
二人的脚尖都准确的停在了彼此的小腿处，看上去正好互补了空间。
“别探头探脑的，过来看看。”
萧夜看着众人抻着脖子在来回观摩说道。
听到萧夜的话之后，众人一拥而上的过来观察。
知道走到两名班长身前，众人这才真真正正的看清楚。两名班长的脚尖互相都没有碰到彼此的小腿，都隔出了0.5厘米的空隙。
“牛逼！！！！这就是肌肉记忆？”
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“集合！”
休息的十分钟转眼就过去了，听着萧夜集合的口令声，八位明星拖着疲惫的身体迅速的集合了起来。
“正步想要走好非一朝一夕的事情，要反复练习产生肌肉记忆。所以对于你们刚刚的训练的进步，我还是比较满意的。”
萧夜看着自己面前一个个灰头土脸的明星们淡淡的说道。
吴杰：这黑面神吃错药了？不对，是早上忘了吃药？突然夸奖人？
“但是.....”
吴杰：呵呵，果然！
“一想到你们只有一个月的训练时间，我就觉得你们现在的训练效果还不行。所以，我只能拿出我的杀手锏，让你们一个月就速成！”
众人虽然对于萧夜比较害怕又出现什么奇奇怪怪的惩罚，但是都好奇的竖起耳朵想听听是什么办法。
“头一听听说正步还有速成！这个教官简直太神了8！”
“哇！我从小就想当个仪仗兵，我要好好学习！”
“萧教官就是萧教官，感觉什么事情都难不倒他！”
“以后阅兵可以找萧教官去训练了，一个月速成班！”
正当众明星和直播间观众满怀期待的时候，在一旁的两名班长心里却打起了问号。
“王强，你听说过什么速成方法么？”孙远一脸懵逼的问道。
“不知道啊，难道是队长的手段？”王强也是一脸茫然。
“是不是找个地方画个刻度，然后然每个人踢到这个刻度一千次，强行产生肌肉记忆？”
孙远思索了一下，说出了一个听起来比较靠谱的想法。
“嗯......不排除有这个可能，不过真要是这样这群新兵吃得消吗？”
萧夜看着眼前明显眼睛放光的明星们，轻笑了一下说道：“王强、孙远，你俩过来，面对面保持一个正步的距离站好。”
“是！”
“是！”
正在一旁谈论究竟是什么方法的两人突然被点名，虽然好奇要干什么但是二人还是赶紧按照萧夜的要求站好。
“正步——走！1！”
唰——
面对对面是自己的战友，二人没有丝毫迟疑，在萧夜口令喊出来的同时，二人左脚一齐迅速踢出，胳膊也同时到位。
众明星看着迅速踢出去的两名班长不由得捂住了眼睛，不忍心看接下来的场面。
陆远：这个萧黑脸是想着排除异己？可是两名班长唯命是从啊？
沈月月：班长们什么时候的罪过这个黑面神了.....
吴杰：握草.....一会不会让我们也这样吧！
众明星正在想着呢，就听旁边的陈恩地一阵惊呼，众人赶紧拿开手看向两名班长，不由得睁大了眼睛。
二人的脚尖都准确的停在了彼此的小腿处，看上去正好互补了空间。
“别探头探脑的，过来看看。”
萧夜看着众人抻着脖子在来回观摩说道。
听到萧夜的话之后，众人一拥而上的过来观察。
知道走到两名班长身前，众人这才真真正正的看清楚。两名班长的脚尖互相都没有碰到彼此的小腿，都隔出了0.5厘米的空隙。
“牛逼！！！！这就是肌肉记忆？”
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