，然后点击“添加到主屏幕”第十一章 谈话 (2/2)
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练理所当然的说道：“我们要基地里每一位运动员的基本情况，无论是精神状态还是身体状况。”
这其实很正常，不过吴非没有经历过……不做评价。
“好了，继续说。”王波教练看着吴非，轻笑了一声，说道：“从这里可以看出，你给你自己的压力是比较大的，不仅是白天的训练节奏加大了，更是在晚上增加了很多其他人没有的……”
“冯天河是和我一起训练的。”吴非忍不住反驳道：“不仅是白天一起训练，更是在晚上一起看录像……”
“冯天河在白天的训练中，没有你训练的强度大。”王波教练同样打断了吴非，有些好笑的说道：“你看看冯天河的精神状态，再看看你的，人家休息的可比你好多了。”
“是。”吴非低下了头，很从心的认怂了。因为他知道王波教练说的是对的，他现在是比较紧。尤其是在上一次的排位赛后，吴非突然发现周围的人都在突飞猛进的进步，只有自己，一直保持着不紧不慢的进步速度……如果还是在八区，那也无所谓，那里没有这么多的天才……
不要看现在这里只有五位男性小选手在集训，但是吴非自己知道，没有参加集训的兰宇也是天才，和自己一直纠缠着成长的梁超也是超级厉害的人物……还有曹青，这个公认的天才。包括冯天河的那位天才小伙伴，天知道他是不是还能重新站起来克服伤病，再一次的登上这个舞台。
“我知道，每一位乒乓球运动员都会有这种经历，尤其是在我国。”王波教练说道：“但是文武之道，一松一弛，这个道理你自然也懂，天天电视剧、小说、电影里面都在说这个，你们年轻人懂得比我都多。但是怎么到了自己身上，就一个个把这些东西都忘了？”
“教练你也看这些？”吴非有些无语的说道：“自己和比人当然不一样了，劝别人其实和说风凉话没什么区别，放自己身上……谁有那个耐性啊。”
“必须要有。”王波郑重的说道：“一个运动员不能缺乏的素质，耐心，要耐得住寂寞，耐得住辛苦，也要耐得住自己的竞争心。”
是不是运动员的学历都不怎么高，这帮人在劝解别人的时候，很少能把话说的令人信服。但幸运的是，吴非的学历也才是小学，连初中都没上，小孩子一个，特别容易被人忽悠。
所以，吴非相信了。
“你必须学会让自己放松下来，这样不仅会提升你的技术，同时对你的身体也是一种保护。”王波说道：“晚上的时候，不要看录像那么晚，要学会感受自己的身体，主动的调节自己的身体状态，在状态好的时候多训练，状态不好的时候去做一些适宜的事情让自己的状态好起来，这样才会有效率。”
“知道了。”
“还有，放松下来，找一个方式来让自己的轻松下来，适当的压力可以让人进步，但是压力过大就会压垮人。”王波继续说着：“你这个年纪，有这种心思是令人惊讶的，十足的竞争心，以及十足的紧迫感，这是小运动员中不多见的，但是不要让这个压力压垮你。”
其实在从事运动行业的人中，大多数人都是在小的时候有了这种危机意识，虽然危机意识通常来自于攀比……
但是令王波，或者说是令所有看过吴非训练的人惊讶的是，吴非不怎么和别人攀比，却很在意自己是不是进步了，在意自己在这群人中的位置，是不是那个最落后的那一个……
在其他人的眼中，吴非是那个拼命要做到最好的家伙。
之后，王波教练又和吴非聊了很多，那就不仅仅是训练的事情了。
事实上，在吴非这些小球员都不知道，每一位小球员都有一个教练来和他们聊这个，这也是一次尝试，看看这种做法到底可不可行，就以目前来看，低龄组的是没什么问题，但是在青年组和成年组那里，这种谈话就不起什么作用了……
也就是说，这就是今年昙花一现的东西。每一年都有这种类似的政策出现，或成功、或失败。像是去年冯天河他们有一次技巧赛，那也是完全失败了的东西，今年就再没见过。
谈话过后，不知道是哪里出了问题，在晚上例行的复盘阶段结束后，曹娥娜向吴非发出了邀请……
“和我去看一场音乐会吧。”
曹娥娜如是说。
练理所当然的说道：“我们要基地里每一位运动员的基本情况，无论是精神状态还是身体状况。”
这其实很正常，不过吴非没有经历过……不做评价。
“好了，继续说。”王波教练看着吴非，轻笑了一声，说道：“从这里可以看出，你给你自己的压力是比较大的，不仅是白天的训练节奏加大了，更是在晚上增加了很多其他人没有的……”
“冯天河是和我一起训练的。”吴非忍不住反驳道：“不仅是白天一起训练，更是在晚上一起看录像……”
“冯天河在白天的训练中，没有你训练的强度大。”王波教练同样打断了吴非，有些好笑的说道：“你看看冯天河的精神状态，再看看你的，人家休息的可比你好多了。”
“是。”吴非低下了头，很从心的认怂了。因为他知道王波教练说的是对的，他现在是比较紧。尤其是在上一次的排位赛后，吴非突然发现周围的人都在突飞猛进的进步，只有自己，一直保持着不紧不慢的进步速度……如果还是在八区，那也无所谓，那里没有这么多的天才……
不要看现在这里只有五位男性小选手在集训，但是吴非自己知道，没有参加集训的兰宇也是天才，和自己一直纠缠着成长的梁超也是超级厉害的人物……还有曹青，这个公认的天才。包括冯天河的那位天才小伙伴，天知道他是不是还能重新站起来克服伤病，再一次的登上这个舞台。
“我知道，每一位乒乓球运动员都会有这种经历，尤其是在我国。”王波教练说道：“但是文武之道，一松一弛，这个道理你自然也懂，天天电视剧、小说、电影里面都在说这个，你们年轻人懂得比我都多。但是怎么到了自己身上，就一个个把这些东西都忘了？”
“教练你也看这些？”吴非有些无语的说道：“自己和比人当然不一样了，劝别人其实和说风凉话没什么区别，放自己身上……谁有那个耐性啊。”
“必须要有。”王波郑重的说道：“一个运动员不能缺乏的素质，耐心，要耐得住寂寞，耐得住辛苦，也要耐得住自己的竞争心。”
是不是运动员的学历都不怎么高，这帮人在劝解别人的时候，很少能把话说的令人信服。但幸运的是，吴非的学历也才是小学，连初中都没上，小孩子一个，特别容易被人忽悠。
所以，吴非相信了。
“你必须学会让自己放松下来，这样不仅会提升你的技术，同时对你的身体也是一种保护。”王波说道：“晚上的时候，不要看录像那么晚，要学会感受自己的身体，主动的调节自己的身体状态，在状态好的时候多训练，状态不好的时候去做一些适宜的事情让自己的状态好起来，这样才会有效率。”
“知道了。”
“还有，放松下来，找一个方式来让自己的轻松下来，适当的压力可以让人进步，但是压力过大就会压垮人。”王波继续说着：“你这个年纪，有这种心思是令人惊讶的，十足的竞争心，以及十足的紧迫感，这是小运动员中不多见的，但是不要让这个压力压垮你。”
其实在从事运动行业的人中，大多数人都是在小的时候有了这种危机意识，虽然危机意识通常来自于攀比……
但是令王波，或者说是令所有看过吴非训练的人惊讶的是，吴非不怎么和别人攀比，却很在意自己是不是进步了，在意自己在这群人中的位置，是不是那个最落后的那一个……
在其他人的眼中，吴非是那个拼命要做到最好的家伙。
之后，王波教练又和吴非聊了很多，那就不仅仅是训练的事情了。
事实上，在吴非这些小球员都不知道，每一位小球员都有一个教练来和他们聊这个，这也是一次尝试，看看这种做法到底可不可行，就以目前来看，低龄组的是没什么问题，但是在青年组和成年组那里，这种谈话就不起什么作用了……
也就是说，这就是今年昙花一现的东西。每一年都有这种类似的政策出现，或成功、或失败。像是去年冯天河他们有一次技巧赛，那也是完全失败了的东西，今年就再没见过。
谈话过后，不知道是哪里出了问题，在晚上例行的复盘阶段结束后，曹娥娜向吴非发出了邀请……
“和我去看一场音乐会吧。”
曹娥娜如是说。