，然后点击“添加到主屏幕” 青豆小说网 qingdouxsw.com，重生之华夏球王无错无删减全文免费阅读！
/>
足球，说到底，还是要以实力为先。
今天的训练，是延续昨日的大运动量训练，快要进入冬训期，最重要的储存体能的季节，天气寒冷，人的机体因为寒冷，大运动量训练是最累的。
但是每一次的高强度训练，都能使体能慢慢的积累，前提是你必须能吃苦，必须努力。
三千米热身跑，折返跑，带球跑，各种跑，在杰夫手下一个体能助教的大声吼叫下，进行的有条不紊。
而向峰行一开始就感到非常吃力。
他在U18梯队时，游刃有余，但是进行了成年预备队，他发现，比起他们，他无论是速度，耐力，力量都差了不少。
他为了跟上大家的节奏，拼尽全力才没有落后，但是这样消耗的体能惊人。
这样的大运动量训练对他是个考验，要知道他才十二岁，虽然得过超级足球大师系统的奖励使他达到了二十三岁的力量，但是AC米兰预备队这些成年队员一个个都不是国内成年球员可比的，一个个体壮如牛，无论力量还是速度还有体能，都胜过向峰行。
等到分组对抗时，这时的大运动量训练已过去两个小时，向峰行的两腿已经开始发软，想要抽筋，要不是他在超级足球大师中十分的刻苦，现在早就累趴下了。
因为他每一个训练项目都要全力以赴才能跟上，这样，他的体能消耗的远远比别人快，因此分组对抗开始，他的力量几乎消耗殆尽，被对方队员一个合理冲撞，他竟然飞了起来，摔出了五米之外，狼狈不堪。
把他撞翻的是奥里多夫，这个一米九五的大个子的力量在AC米兰一线队也可以排的进三甲，就是向峰行力量还在，也不是他的对手。
看到向峰行被他撞飞后，奥里多夫对着教练不禁大笑：“杰夫，这就是你们选来的那个天才吗，我轻轻一撞，他就差点见了上帝。”
而此时的向峰行已经顾不得他的讥讽了，因为他的两只腿不合适宜的抽筋了。
他呲牙裂嘴地扳脚趾，但是剧疼让他不禁哼出声来。
此时，一名年轻的队员跑过来，一把抱起起两条腿给他压腿，笑道：“小兄弟，我十九岁从青年队刚来时，也被累的抽筋过，你不错，才十二岁就能跟到现在才抽筋，比我强多了，我十二岁，还在学校球队混呢。”
这是个二十岁的天才球员阿尔巴斯，他才从青年队调上来一年，刚刚在预备队站稳了脚跟，是意大利本土球员。
奥里多夫其实也不坏，想到自已撞飞了一个小孩，还有些得意，倒有些不好意思。
他是非洲人，脸黑的与煤炭有一拼，不过他的牙齿一露出来，却白的吓人。
奥里多夫裂开大嘴笑道：“向峰行，我早就听到你的名字，老子十二岁时，也就在非洲少年队拿过冠军，你比我强多了。”
他主动地抱过向峰行另一只脚给他压腿道：“小子，记住，才上预备队，跟不上不要逞能，你的年纪太小，想一口吃个胖子，哪有这样的好事，两条腿抽筋，这是老天对你的惩罚。”（未完待续）
/>
足球，说到底，还是要以实力为先。
今天的训练，是延续昨日的大运动量训练，快要进入冬训期，最重要的储存体能的季节，天气寒冷，人的机体因为寒冷，大运动量训练是最累的。
但是每一次的高强度训练，都能使体能慢慢的积累，前提是你必须能吃苦，必须努力。
三千米热身跑，折返跑，带球跑，各种跑，在杰夫手下一个体能助教的大声吼叫下，进行的有条不紊。
而向峰行一开始就感到非常吃力。
他在U18梯队时，游刃有余，但是进行了成年预备队，他发现，比起他们，他无论是速度，耐力，力量都差了不少。
他为了跟上大家的节奏，拼尽全力才没有落后，但是这样消耗的体能惊人。
这样的大运动量训练对他是个考验，要知道他才十二岁，虽然得过超级足球大师系统的奖励使他达到了二十三岁的力量，但是AC米兰预备队这些成年队员一个个都不是国内成年球员可比的，一个个体壮如牛，无论力量还是速度还有体能，都胜过向峰行。
等到分组对抗时，这时的大运动量训练已过去两个小时，向峰行的两腿已经开始发软，想要抽筋，要不是他在超级足球大师中十分的刻苦，现在早就累趴下了。
因为他每一个训练项目都要全力以赴才能跟上，这样，他的体能消耗的远远比别人快，因此分组对抗开始，他的力量几乎消耗殆尽，被对方队员一个合理冲撞，他竟然飞了起来，摔出了五米之外，狼狈不堪。
把他撞翻的是奥里多夫，这个一米九五的大个子的力量在AC米兰一线队也可以排的进三甲，就是向峰行力量还在，也不是他的对手。
看到向峰行被他撞飞后，奥里多夫对着教练不禁大笑：“杰夫，这就是你们选来的那个天才吗，我轻轻一撞，他就差点见了上帝。”
而此时的向峰行已经顾不得他的讥讽了，因为他的两只腿不合适宜的抽筋了。
他呲牙裂嘴地扳脚趾，但是剧疼让他不禁哼出声来。
此时，一名年轻的队员跑过来，一把抱起起两条腿给他压腿，笑道：“小兄弟，我十九岁从青年队刚来时，也被累的抽筋过，你不错，才十二岁就能跟到现在才抽筋，比我强多了，我十二岁，还在学校球队混呢。”
这是个二十岁的天才球员阿尔巴斯，他才从青年队调上来一年，刚刚在预备队站稳了脚跟，是意大利本土球员。
奥里多夫其实也不坏，想到自已撞飞了一个小孩，还有些得意，倒有些不好意思。
他是非洲人，脸黑的与煤炭有一拼，不过他的牙齿一露出来，却白的吓人。
奥里多夫裂开大嘴笑道：“向峰行，我早就听到你的名字，老子十二岁时，也就在非洲少年队拿过冠军，你比我强多了。”
他主动地抱过向峰行另一只脚给他压腿道：“小子，记住，才上预备队，跟不上不要逞能，你的年纪太小，想一口吃个胖子，哪有这样的好事，两条腿抽筋，这是老天对你的惩罚。”（未完待续）