，然后点击“添加到主屏幕” 青豆小说网 qingdouxsw.com，女修奇谈无错无删减全文免费阅读！
比起四叉八仰毫无形象地躺着，的确是炼气打坐更能恢复精神。
打坐并不是李鱼儿在电视剧中看到的光只是那种盘坐就可以了，打坐前需要做适当导引，在盘坐前还需要先正坐收气。所谓正坐，很像是日本人的那种跪坐，但实际上，在李鱼儿前一个世界中，唐宋以前，都是采取正坐的方式。李鱼儿记得，曾经有在汉服论坛中，看到有人发帖，用一些壁画雕刻来比较说明，中国正坐与日本跪坐的差别，日本的跪坐双足交叠，而唐宋的正坐，脚趾着地。导引后，再用这一姿势正坐片收气，立觉浑身舒畅。
以上两个步骤完成后，才是盘腿打坐炼气，这个打坐很快就能进入状态，在谢言姗的一番指导下，李鱼儿甚至觉得有种脱胎换骨的感觉。
往日这具身体明明枯瘦无比，却成日里，让她感到沉甸甸的。而在一番导引打坐后，气血顿时通顺许多，竟然还有了一种轻盈欢快感，并连带着心情也好了起来。
到了下午的灵耕课，在讲解基本法诀后，由于白衣弟子没有什么灵力，基本在三个月内，并不能很好的驱使灵力，基本都是用劳力来做工。
一个下午，只讲了最常见的灵稞种植，李鱼儿看着春霖道长讲解的这种灵稞有点像稻子和麦子的综合体。稀奇的是，这种叫绿珠的灵稞苗是金黄色的，开出的是紫色的小花，最后抽穗却是碧绿碧绿的，谷子是浅浅微透的水绿色。食堂里吃的饭，原来就是这种叫绿珠的灵稞。
绿珠滋味不厚腻，清淡之极，却耐饿轻身。而然，这种在李鱼儿眼中看来颇为稀罕的灵稞，在春霖道长口中，却是最基础最低阶的灵稞，一般凡人病重、或者修为较低的散修、又或者像他们这样的白衣弟子、挂单弟子才会去吃。
比绿珠高一等的灵稞，是红苓。虽然红苓只是中阶灵稞，但却是修真大众最日常的口粮，再高级一点，自然就是以黄精灵芝或者其他灵草灵药甚至是灵兽，来替代灵稞。这也就是通常所说的灵药辟谷，再高级，那就是传说中的餐风饮露，即服气辟谷。服气辟谷当然也不是什么都不吃，服食少许松柏，喝少许晨间花露，真正是神仙境界。
如是学习了三个月，李鱼儿渐渐掌握了一些低阶的法术，她不免有些疑惑，在她印象中，资质低微根骨低微，通常掌握进度要远远低于平均水平，自己的水平不说超前，但也可在勉强挤入中等了，她不禁又看看了自己的生辰八字，想起了曾经群里提到看八字断学历问题，有些人学历低是因为运，有些人学历不好是因为虽然聪明，但不喜欢随大流，所以不是正规途径的学历，有些人则真是因为天生智商欠费。
这个李鱼儿八字，应属于智商欠费类型，更何况小时候就丢了魂，更遑论智商，这么看来，这资质低微根骨差，其实也有不少智商的因素，但智商又不等于悟性，原局八字火为喜神却被无情冲克，自然也没什么悟性。
想到这里李鱼儿不由脸发烫，再推论下去到是像是要夸自己这个穿越者聪明有悟性了，但不管怎么说，现在的难关似乎也就是身体条件差了，想办法弄好了，似乎有希望逆袭。
只是李鱼儿的逆袭结论才下没三天，便在课上出了丑，不知道为什么种植红苓时老出错，虽然她有十二分小心，但关键时刻老出问题，比如别人浇错水了，使她的红苓烂了根，又或者是灵锄突然断裂，甚至隔壁灵狩班练习，不小心飞过来的法器毁坏了之类的，种种状况匪夷所思。她的成绩在种植红苓时，险险落在了及格线。
从前她替人批命，虽然铁口直断运势如何如何，但在自己身上从来没体会过什么叫做喝口凉水也塞牙的霉运。当然，她那时如果能好好体会命运，畏惧命运，也不至于犯了忌讳，招来杀身之祸。
发现自己只能徘徊在中游偏下这一规律后，她开始低调做人，即使有了进步，也不敢显露，总是正正好好吊在及格边缘，来应这命中绝处逢生之象。
真是从来没活得这么憋屈过。前一个世界里，父母不关爱，那只能算是青春成长的委屈，这点委屈和成年以后的人生比起来其实也不算什么。但眼下这种命运，她才正真感受到什么叫憋屈。而在从前，基本没什么事能让她在乎，挂心，烦恼，需要这么小心翼翼把握各种分寸，这么比较下来，以前的自己活得还真叫一个顺风顺水，然后就把自己给顺没了……
这大概就是报应吧，从前好命从来没有思考过要如何对待自己的生命，现在这条糟心命，犹如一副烂牌，她反而开始上心，怎么出牌，烦恼怎么应对层出不穷的状况，真是好伤脑子。
就这样，不知不觉过了半年多，晨课的扫盲认字，灵耕课的炼气种植，都完成了基础部分。
这天灵耕课结束，春霖道长示意大家下课稍留片刻，随即他边上小道士站了出来道：“各位道友，各位道友，现在大家已经能种植了简单作物了，可以去琴心街购买混沌和乾坤袋，在混沌里种植灵稞灵草，用乾坤袋收集，请大家购买时量力而为。”
所谓混沌，简单来说就是空间，通常做成珠子，然后通过炼化，与自己融为一体。这个空间当然不止是可以种植灵物，也可以放置杂物，打造属于自己的神仙洞府。至于能使用怎样的混沌，自然要根据自己的财力和修为综合选择。
当然，在李鱼儿看来，还得加一个条件，那就是命运。好东西，她这条命，可没福份享受。在琴心街上逛过后，李鱼... -->>
比起四叉八仰毫无形象地躺着，的确是炼气打坐更能恢复精神。
打坐并不是李鱼儿在电视剧中看到的光只是那种盘坐就可以了，打坐前需要做适当导引，在盘坐前还需要先正坐收气。所谓正坐，很像是日本人的那种跪坐，但实际上，在李鱼儿前一个世界中，唐宋以前，都是采取正坐的方式。李鱼儿记得，曾经有在汉服论坛中，看到有人发帖，用一些壁画雕刻来比较说明，中国正坐与日本跪坐的差别，日本的跪坐双足交叠，而唐宋的正坐，脚趾着地。导引后，再用这一姿势正坐片收气，立觉浑身舒畅。
以上两个步骤完成后，才是盘腿打坐炼气，这个打坐很快就能进入状态，在谢言姗的一番指导下，李鱼儿甚至觉得有种脱胎换骨的感觉。
往日这具身体明明枯瘦无比，却成日里，让她感到沉甸甸的。而在一番导引打坐后，气血顿时通顺许多，竟然还有了一种轻盈欢快感，并连带着心情也好了起来。
到了下午的灵耕课，在讲解基本法诀后，由于白衣弟子没有什么灵力，基本在三个月内，并不能很好的驱使灵力，基本都是用劳力来做工。
一个下午，只讲了最常见的灵稞种植，李鱼儿看着春霖道长讲解的这种灵稞有点像稻子和麦子的综合体。稀奇的是，这种叫绿珠的灵稞苗是金黄色的，开出的是紫色的小花，最后抽穗却是碧绿碧绿的，谷子是浅浅微透的水绿色。食堂里吃的饭，原来就是这种叫绿珠的灵稞。
绿珠滋味不厚腻，清淡之极，却耐饿轻身。而然，这种在李鱼儿眼中看来颇为稀罕的灵稞，在春霖道长口中，却是最基础最低阶的灵稞，一般凡人病重、或者修为较低的散修、又或者像他们这样的白衣弟子、挂单弟子才会去吃。
比绿珠高一等的灵稞，是红苓。虽然红苓只是中阶灵稞，但却是修真大众最日常的口粮，再高级一点，自然就是以黄精灵芝或者其他灵草灵药甚至是灵兽，来替代灵稞。这也就是通常所说的灵药辟谷，再高级，那就是传说中的餐风饮露，即服气辟谷。服气辟谷当然也不是什么都不吃，服食少许松柏，喝少许晨间花露，真正是神仙境界。
如是学习了三个月，李鱼儿渐渐掌握了一些低阶的法术，她不免有些疑惑，在她印象中，资质低微根骨低微，通常掌握进度要远远低于平均水平，自己的水平不说超前，但也可在勉强挤入中等了，她不禁又看看了自己的生辰八字，想起了曾经群里提到看八字断学历问题，有些人学历低是因为运，有些人学历不好是因为虽然聪明，但不喜欢随大流，所以不是正规途径的学历，有些人则真是因为天生智商欠费。
这个李鱼儿八字，应属于智商欠费类型，更何况小时候就丢了魂，更遑论智商，这么看来，这资质低微根骨差，其实也有不少智商的因素，但智商又不等于悟性，原局八字火为喜神却被无情冲克，自然也没什么悟性。
想到这里李鱼儿不由脸发烫，再推论下去到是像是要夸自己这个穿越者聪明有悟性了，但不管怎么说，现在的难关似乎也就是身体条件差了，想办法弄好了，似乎有希望逆袭。
只是李鱼儿的逆袭结论才下没三天，便在课上出了丑，不知道为什么种植红苓时老出错，虽然她有十二分小心，但关键时刻老出问题，比如别人浇错水了，使她的红苓烂了根，又或者是灵锄突然断裂，甚至隔壁灵狩班练习，不小心飞过来的法器毁坏了之类的，种种状况匪夷所思。她的成绩在种植红苓时，险险落在了及格线。
从前她替人批命，虽然铁口直断运势如何如何，但在自己身上从来没体会过什么叫做喝口凉水也塞牙的霉运。当然，她那时如果能好好体会命运，畏惧命运，也不至于犯了忌讳，招来杀身之祸。
发现自己只能徘徊在中游偏下这一规律后，她开始低调做人，即使有了进步，也不敢显露，总是正正好好吊在及格边缘，来应这命中绝处逢生之象。
真是从来没活得这么憋屈过。前一个世界里，父母不关爱，那只能算是青春成长的委屈，这点委屈和成年以后的人生比起来其实也不算什么。但眼下这种命运，她才正真感受到什么叫憋屈。而在从前，基本没什么事能让她在乎，挂心，烦恼，需要这么小心翼翼把握各种分寸，这么比较下来，以前的自己活得还真叫一个顺风顺水，然后就把自己给顺没了……
这大概就是报应吧，从前好命从来没有思考过要如何对待自己的生命，现在这条糟心命，犹如一副烂牌，她反而开始上心，怎么出牌，烦恼怎么应对层出不穷的状况，真是好伤脑子。
就这样，不知不觉过了半年多，晨课的扫盲认字，灵耕课的炼气种植，都完成了基础部分。
这天灵耕课结束，春霖道长示意大家下课稍留片刻，随即他边上小道士站了出来道：“各位道友，各位道友，现在大家已经能种植了简单作物了，可以去琴心街购买混沌和乾坤袋，在混沌里种植灵稞灵草，用乾坤袋收集，请大家购买时量力而为。”
所谓混沌，简单来说就是空间，通常做成珠子，然后通过炼化，与自己融为一体。这个空间当然不止是可以种植灵物，也可以放置杂物，打造属于自己的神仙洞府。至于能使用怎样的混沌，自然要根据自己的财力和修为综合选择。
当然，在李鱼儿看来，还得加一个条件，那就是命运。好东西，她这条命，可没福份享受。在琴心街上逛过后，李鱼... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读