，然后点击“添加到主屏幕” 青豆小说网 qingdouxsw.com，我有一卷点名册无错无删减全文免费阅读！
“喂，许修贤，那牛肉干，你还有没有？”
讲台上，陈坚正在讲课。
许修贤正全神贯注地听着，忽然感觉有人从旁边扯了他一把，然后一道声音传入他耳朵里。
“宋吉舟？”
许修贤这才发现，他的同桌竟然是宋吉舟。
这个发现，顿时让他的心情不太美妙了。
“干什么？”
许修贤翻了个白眼，没好气地小声道。
“我买！”宋吉舟有些激动地说道，“我也有三万星币，卖给我！”
三万星币？
想屁吃呢！
你以为我不知道，这牛肉干是六等金脊蛮牛肉，一斤价值千万星币？
三万星币？没睡醒吧？
“陈老师，有人上课说话！”
许修贤举起手，大声喊道。
“宋吉舟，到后面站着听！再捣乱就给我出去！”
陈坚呵斥道。
宋吉舟：“……”
耳边没了苍蝇嗡嗡叫，许修贤终于可以安心听讲了。
上次赚了马小松三万星币，如今更是手握价值千万星币的六等金脊蛮牛肉一斤，许修贤现在的心态，那是相当地放松。
手里有粮，心里不慌。
现在，就只要想想怎么成为灵武者就行了。
“灵武之道，以气血为本。”
讲台上，陈坚正在娓娓而谈，“提升气血，只有两个方法，一是修炼，二是食补。”
“普通人锻炼身体，也能壮大气血，想要成为灵武者，就要进行严苛的修炼，这种程度的修炼，对极大地耗损身体。”
“这个时候，就需要通过食补来进补能量，你们平时要多吃肉食，便是这个道理。”
“但是寻常肉食，蕴含的气血非常少，对你们这些菜鸟有用，对真正的灵武者，基本上就没什么用了。”
“对灵武者有用是食物，只有产自界域的蛮兽肉。”
“蛮兽，是界域中特有的生物，它们的肉蕴含丰富的气血，根据蕴含气血的多少，我们把蛮兽分为九等。”
“举个简单的例子，九等蛮兽肉，一斤蕴含的气血是10个单位，而八等蛮兽肉，一斤蕴含的气血值，最少也是20个单位，到了七等蛮兽肉，蕴含的气血值最少是40个单位每斤。”
“你们都知道，灵武者的门槛，是气血值达到10个单位，那你们肯定会想，如果我吃一斤九等蛮兽肉，是不是就能立地成为灵武者了？”
“当然不是。”
陈坚摇摇头，说道，“你们现在的身体强度，根本吸收不了太多蛮兽肉的气血。”
“简而言之，现在就算给你们一斤六等蛮兽肉，你们要是敢就这么吃下去，那只会把自己撑死，不会有第二个可能！”
陈坚说话的时候，还看了许修贤一眼，似乎别有所指。
“别说六等蛮兽肉，就算是九等，你们现在的肠胃，也难以消化。”
“灵武修炼，最忌讳的就是好高骛远，只有当你们的身体足够强壮，才能够消化蛮兽肉，然后气血才能不断壮大，这才是良性的循环。”
“不通过艰辛的修炼，只想着食用蛮兽肉就能变强，这种灵武者，我反正是从来没有见过。”
陈坚目光犀利地说道，“所以，今天的训练，加倍！”
武科班的训练，其实很简单，长跑、举铁、拉伸……
还有一套武科生必修的基础拳法……
……
训练场上，许修贤双手撑着膝盖，气喘吁吁。
就在刚刚，他一口气，竟然跑了足足一万米！
上辈子是个宅男，跑一千五百米都费劲，现在竟然能一口气跑一万米了？
前身虽然在武科班是个吊车尾的存在，但不得不说，他的身体素质，其实比上辈子的专业运动员都强。
这个世界，终归是和上辈子的世界不同了啊。
许修贤心中感慨道，他刚刚亲眼看到，马小松那家伙，百米竟然跑出了接近八秒的成绩！
这要是放在上辈子的地球，什么飞人，都得被秒成渣渣！
就在许修贤看向马小松的时候，马小松也看向了许修贤，眼神中充满了挑衅。
许修贤可不惯着他，直接竖起了小拇指。
“你找死！”
马小松顿时被气了个火冒三丈，要不是宋吉舟拼命拦住他，他一定会冲过来给许修贤一点教训。
而许修贤，早就转过头。
别人都在训练场上热火朝天的训练着，许修贤像个看热闹的一般，悠哉悠哉地走来走去，不时在某个同学面前停下观看一会儿，看到兴奋的时候，还鼓掌叫好。
“许修贤，你看耍猴呢？”
“你自己不修炼别在这里影响我们！”
“哪凉快哪呆着去，再不滚蛋我揍你了啊！”
……
很快，许修贤就引起了众怒。
“世界这么美好，你们怎么这么暴躁？这样很不好，很不好……”
许修贤走到一边阴凉处，摇头晃脑地自言自语道。
“宋吉舟一无所长，马小松是人民币玩家，钱劲力量很大，一百多斤抓起来跟玩一样；封心建一双大长腿，跑得贼快……”
许修贤看着训练场上的同学，心中念念有词。
... -->>
“喂，许修贤，那牛肉干，你还有没有？”
讲台上，陈坚正在讲课。
许修贤正全神贯注地听着，忽然感觉有人从旁边扯了他一把，然后一道声音传入他耳朵里。
“宋吉舟？”
许修贤这才发现，他的同桌竟然是宋吉舟。
这个发现，顿时让他的心情不太美妙了。
“干什么？”
许修贤翻了个白眼，没好气地小声道。
“我买！”宋吉舟有些激动地说道，“我也有三万星币，卖给我！”
三万星币？
想屁吃呢！
你以为我不知道，这牛肉干是六等金脊蛮牛肉，一斤价值千万星币？
三万星币？没睡醒吧？
“陈老师，有人上课说话！”
许修贤举起手，大声喊道。
“宋吉舟，到后面站着听！再捣乱就给我出去！”
陈坚呵斥道。
宋吉舟：“……”
耳边没了苍蝇嗡嗡叫，许修贤终于可以安心听讲了。
上次赚了马小松三万星币，如今更是手握价值千万星币的六等金脊蛮牛肉一斤，许修贤现在的心态，那是相当地放松。
手里有粮，心里不慌。
现在，就只要想想怎么成为灵武者就行了。
“灵武之道，以气血为本。”
讲台上，陈坚正在娓娓而谈，“提升气血，只有两个方法，一是修炼，二是食补。”
“普通人锻炼身体，也能壮大气血，想要成为灵武者，就要进行严苛的修炼，这种程度的修炼，对极大地耗损身体。”
“这个时候，就需要通过食补来进补能量，你们平时要多吃肉食，便是这个道理。”
“但是寻常肉食，蕴含的气血非常少，对你们这些菜鸟有用，对真正的灵武者，基本上就没什么用了。”
“对灵武者有用是食物，只有产自界域的蛮兽肉。”
“蛮兽，是界域中特有的生物，它们的肉蕴含丰富的气血，根据蕴含气血的多少，我们把蛮兽分为九等。”
“举个简单的例子，九等蛮兽肉，一斤蕴含的气血是10个单位，而八等蛮兽肉，一斤蕴含的气血值，最少也是20个单位，到了七等蛮兽肉，蕴含的气血值最少是40个单位每斤。”
“你们都知道，灵武者的门槛，是气血值达到10个单位，那你们肯定会想，如果我吃一斤九等蛮兽肉，是不是就能立地成为灵武者了？”
“当然不是。”
陈坚摇摇头，说道，“你们现在的身体强度，根本吸收不了太多蛮兽肉的气血。”
“简而言之，现在就算给你们一斤六等蛮兽肉，你们要是敢就这么吃下去，那只会把自己撑死，不会有第二个可能！”
陈坚说话的时候，还看了许修贤一眼，似乎别有所指。
“别说六等蛮兽肉，就算是九等，你们现在的肠胃，也难以消化。”
“灵武修炼，最忌讳的就是好高骛远，只有当你们的身体足够强壮，才能够消化蛮兽肉，然后气血才能不断壮大，这才是良性的循环。”
“不通过艰辛的修炼，只想着食用蛮兽肉就能变强，这种灵武者，我反正是从来没有见过。”
陈坚目光犀利地说道，“所以，今天的训练，加倍！”
武科班的训练，其实很简单，长跑、举铁、拉伸……
还有一套武科生必修的基础拳法……
……
训练场上，许修贤双手撑着膝盖，气喘吁吁。
就在刚刚，他一口气，竟然跑了足足一万米！
上辈子是个宅男，跑一千五百米都费劲，现在竟然能一口气跑一万米了？
前身虽然在武科班是个吊车尾的存在，但不得不说，他的身体素质，其实比上辈子的专业运动员都强。
这个世界，终归是和上辈子的世界不同了啊。
许修贤心中感慨道，他刚刚亲眼看到，马小松那家伙，百米竟然跑出了接近八秒的成绩！
这要是放在上辈子的地球，什么飞人，都得被秒成渣渣！
就在许修贤看向马小松的时候，马小松也看向了许修贤，眼神中充满了挑衅。
许修贤可不惯着他，直接竖起了小拇指。
“你找死！”
马小松顿时被气了个火冒三丈，要不是宋吉舟拼命拦住他，他一定会冲过来给许修贤一点教训。
而许修贤，早就转过头。
别人都在训练场上热火朝天的训练着，许修贤像个看热闹的一般，悠哉悠哉地走来走去，不时在某个同学面前停下观看一会儿，看到兴奋的时候，还鼓掌叫好。
“许修贤，你看耍猴呢？”
“你自己不修炼别在这里影响我们！”
“哪凉快哪呆着去，再不滚蛋我揍你了啊！”
……
很快，许修贤就引起了众怒。
“世界这么美好，你们怎么这么暴躁？这样很不好，很不好……”
许修贤走到一边阴凉处，摇头晃脑地自言自语道。
“宋吉舟一无所长，马小松是人民币玩家，钱劲力量很大，一百多斤抓起来跟玩一样；封心建一双大长腿，跑得贼快……”
许修贤看着训练场上的同学，心中念念有词。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读