，然后点击“添加到主屏幕” 青豆小说网 qingdouxsw.com，重生水浒无错无删减全文免费阅读！
但是晁盖却是很满意，本来以为能有一百多人就差不多了，没想到一下子有三百多人合格，将合格的人留下，晁盖便让各营正副将将剩下的人带回去继续训练去了。
晁盖将合格的三百多人带到了后面的青龙山上，在这里晁盖早就将狼牙的训练营建造好了，训练场也是按照后世在军队的模样设计的。
三百多人整齐划一的站在新的训练场上，燕青也在里面，晁盖看了看说道:“不要以为你们通过了选拔就沾沾自喜，你们离我想象中的特种兵还差得远呢，刚刚只是初步选拔，以后还会淘汰大部分，狼牙最后只会留一百人，也就是说你们每三个人中只会留下一个人，所以不要懈怠。”
接下来的时间训练便正事开始了，晁盖将山寨大大小小的事全部交给了吴用让他全权负责，而他一心一意的开始训练狼牙。
狼牙训练表是晁盖亲自指定的，也是结合了宋朝禁军训练方法和后世特种兵的训练，还有一部分就是历史上岳家军戚家军的训练方法。
1：早晨5:30起床，在每人身上加上一石的重物跑十公里。
2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10:00上体力训练：一石石锁200下，仰卧起坐1000下，俯卧撑1000下。
4：13:30抗暴晒形体训练：平举着木棍，木棍的一头用绳子吊着一块石头，一动不动晒一个时辰。
5 : 16:00练倒功高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向土地，散打，硬气功，军体拳，八极拳，刀枪棍棒等。
6 :饭后半个小时，继续每人身上加上一石重物跑十公里。
7 :睡前学习军事理论，文化知识。
第一天正式训练就将那三百个汉子累的死去活来，他们这才明白为什么晁盖要说是地狱式训练，虽然累的放屁身体都打晃，但是看着大寨主晁盖和大队长燕青都在坚持的跟着训练，也都咬牙的坚持了下来。
一天他们最开心的就是吃饭的时间了，大部分都是从生下来就没见过肉，这下子可是吃了个痛快，大口吃肉，大碗盛饭，训练量大饭量也就跟着大。
就这么一天一天的过去了，足足一个月的时间，三百多人让晁盖淘汰的只有一百人，其他的人晁盖也没让他们回去，而是让他们跟着一块训练，毕竟这对于他们来说也是一个好机会，学好本领之后回去最次也能当一个伍长，这些低级军官才是一个军队的基础。
一个月过去，那些军士们就跟变了一个人似的，虽然没有达到晁盖最满意的程度，但是在这个世界也是少有对手的了，一个个肌肉横飞却身轻如燕，以一敌十那都是小菜一碟，刀枪棍棒也都是样样精通，便是放在江湖上也可以闯出个名堂来。
一个月过去变化最大，进步最快的就属燕青了，他是大队长，所以他的训练量是普通人的一倍还多，但是燕青硬生生是扛了下来，晁盖站在也就放心的将狼牙交给了燕青。
狼牙成立之后，晁盖将狼牙分为五个小队，每队二十人，队长由训练中成绩优异的刘猛，牛达，张豹，王亮，杨兴五个人担任。
离开了青龙山狼牙基地，晁盖第一个便到了聚义大... -->>
但是晁盖却是很满意，本来以为能有一百多人就差不多了，没想到一下子有三百多人合格，将合格的人留下，晁盖便让各营正副将将剩下的人带回去继续训练去了。
晁盖将合格的三百多人带到了后面的青龙山上，在这里晁盖早就将狼牙的训练营建造好了，训练场也是按照后世在军队的模样设计的。
三百多人整齐划一的站在新的训练场上，燕青也在里面，晁盖看了看说道:“不要以为你们通过了选拔就沾沾自喜，你们离我想象中的特种兵还差得远呢，刚刚只是初步选拔，以后还会淘汰大部分，狼牙最后只会留一百人，也就是说你们每三个人中只会留下一个人，所以不要懈怠。”
接下来的时间训练便正事开始了，晁盖将山寨大大小小的事全部交给了吴用让他全权负责，而他一心一意的开始训练狼牙。
狼牙训练表是晁盖亲自指定的，也是结合了宋朝禁军训练方法和后世特种兵的训练，还有一部分就是历史上岳家军戚家军的训练方法。
1：早晨5:30起床，在每人身上加上一石的重物跑十公里。
2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10:00上体力训练：一石石锁200下，仰卧起坐1000下，俯卧撑1000下。
4：13:30抗暴晒形体训练：平举着木棍，木棍的一头用绳子吊着一块石头，一动不动晒一个时辰。
5 : 16:00练倒功高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向土地，散打，硬气功，军体拳，八极拳，刀枪棍棒等。
6 :饭后半个小时，继续每人身上加上一石重物跑十公里。
7 :睡前学习军事理论，文化知识。
第一天正式训练就将那三百个汉子累的死去活来，他们这才明白为什么晁盖要说是地狱式训练，虽然累的放屁身体都打晃，但是看着大寨主晁盖和大队长燕青都在坚持的跟着训练，也都咬牙的坚持了下来。
一天他们最开心的就是吃饭的时间了，大部分都是从生下来就没见过肉，这下子可是吃了个痛快，大口吃肉，大碗盛饭，训练量大饭量也就跟着大。
就这么一天一天的过去了，足足一个月的时间，三百多人让晁盖淘汰的只有一百人，其他的人晁盖也没让他们回去，而是让他们跟着一块训练，毕竟这对于他们来说也是一个好机会，学好本领之后回去最次也能当一个伍长，这些低级军官才是一个军队的基础。
一个月过去，那些军士们就跟变了一个人似的，虽然没有达到晁盖最满意的程度，但是在这个世界也是少有对手的了，一个个肌肉横飞却身轻如燕，以一敌十那都是小菜一碟，刀枪棍棒也都是样样精通，便是放在江湖上也可以闯出个名堂来。
一个月过去变化最大，进步最快的就属燕青了，他是大队长，所以他的训练量是普通人的一倍还多，但是燕青硬生生是扛了下来，晁盖站在也就放心的将狼牙交给了燕青。
狼牙成立之后，晁盖将狼牙分为五个小队，每队二十人，队长由训练中成绩优异的刘猛，牛达，张豹，王亮，杨兴五个人担任。
离开了青龙山狼牙基地，晁盖第一个便到了聚义大... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读